ნარცისის 4 სახეობა

ნარცისიზმი არის პიროვნული თვისება, რომელიც ხასიათდება გადაჭარბებული თვითშეფასებით, ყურადღების მოთხოვნილებით, ემპათიის ნაკლებობით, ტოტალური კონტროლის მოთხოვნილებით, მანიპულირების კარგი უნარებით, მსხვერპლში ემოციების გამოწვევით და შემდეგ ამ ემოციებით გამოკვებით.

ნარცისები ხშირად ცდილობენ იყვნენ ყურადღების ცენტრში და თავს სხვებზე უპირატესად მიიჩნევენ. მათი ცხოვრების სტილი ხშირად მოიცავს მატერიალური წარმატების ძიებას, სტატუსის დემონსტრირებას, ძალაუფლებას და სხვებით მანიპულირებას საკუთარი მიზნების მისაღწევად.

დოქტორი რამანი (Dr. Ramani), ნარცისიზმის ექსპერტი, აფასებს, რომ მოსახლეობის დაახლოებით 10-15% შეიძლება იყოს შესამჩნევად ნარცისული. ეს ნიშნავს, რომ 20 ადამიანიან ოთახში, სავარაუდოდ, 1-2 ნარცისი იქნება. თუმცა, ეს რიცხვი შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს გარემოს მიხედვით. მაგალითად, ბიზნეს შეხვედრაზე ან გართობის ინდუსტრიის ღონისძიებაზე შეიძლება უფრო მეტი ნარცისი იყოს, ვიდრე საქველმოქმედო ფონდის მოხალისეთა შეკრებაზე.

ნარცისები შეიძლება საკმაოდ დამაზიანებლები იყვნენ სხვებისთვის. ისინი შეიძლება ჩაერთონ ემოციურ მანიპულაციაში, სხვების დასანახად დაამცირონ სხვები, მოიპარონ იდეები ან სხვების დამსახურებული სამუშაო და ზოგჯერ, ჩაერთონ უფრო სერიოზულ არაეთიკურ ან უკანონო ქმედებებში, როგორიცაა თაღლითობა ან ფინანსური მაქინაციები.

დოქტორი რამანი გამოყოფს ნარცისების ოთხ ძირითად ტიპს:

ნარცისები ხშირად ნიღბავენ თავიანთ ნამდვილ ბუნებას, განსაკუთრებით ურთიერთობების დასაწყისში. მაგალითად:

- გრანდიოზული ნარცისი შეიძლება თავდაპირველად გამოჩნდეს როგორც ქარიზმატული და თავდაჯერებული ლიდერი.

- ფარული ნარცისი შეიძლება მოგეჩვენოთ როგორც მგრძნობიარე და ღრმად მოაზროვნე პიროვნება.

- კომუნალური ნარცისი შეიძლება წარმოჩინდეს როგორც უანგარო და თავდადებული ადამიანი.

როგორ ამოვიცნოთ და თავი ავარიდოთ პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანებს:

1. ყურადღება მიაქციეთ, რამდენად ხშირად საუბრობენ საკუთარ თავზე და რამდენად ნაკლებად აინტერესებთ სხვები.

2. დააკვირდით, როგორ რეაგირებენ კრიტიკაზე - ბავშვობისდროინდელი ტრავმების გამო ნარცისები ხშირად ძალიან მგრძნობიარენი არიან კრიტიკის მიმართ, უკუკავშირს კი მისი პიროვნების შეტევად აღიქვამენ.

3. შეაფასეთ მათი ემპათიის უნარი - შეუძლიათ თუ არა ნამდვილად თანაუგრძნონ სხვებს?

4. დააკვირდით, რამდენად პატივს სცემენ სხვების საზღვრებს.

5. ყურადღება მიაქციეთ, რამდენად ხშირად აბრალებენ სხვებს საკუთარ პრობლემებს.

6. შეაფასეთ, რამდენად თანმიმდევრულია მათი ქცევა დროთა განმავლობაში.

თუ ამჩნევთ ნარცისულ ნიშნებს, შეეცადეთ შეინარჩუნოთ ემოციური დისტანცია, დააწესოთ მკაფიო საზღვრები და არ მისცეთ მათ თქვენზე მანიპულირების საშუალება. საჭიროების შემთხვევაში, მოიძიეთ პროფესიონალური დახმარება, განსაკუთრებით თუ გიწევთ ნარცისებთან მჭიდრო ურთიერთობა.

ნარცისიზმის გაგება და ამოცნობა მნიშვნელოვანია ჯანსაღი ურთიერთობების შენარჩუნებისთვის და საკუთარი ფსიქოლოგიური კეთილდღეობის დასაცავად. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ მხოლოდ კვალიფიციურ პროფესიონალს შეუძლია ნარცისიზმის ოფიციალური დიაგნოზის დასმა.

სერიიდან - განსხვავება ნარცისსა და ფსიქოფატს შორის?!
რა მიზანი აქვს ნარცისს და ფსიქოფათს ურთიერთობისას??
როგორები არიან ნარცისები II (ვრცლად)

დახმარებისთვის მოგვწერეთ - კონსულტაცია ანონიმური და უფასოა
ასევე შემოგვიერთდით Facebook -ის დახურულ ჯგუფში - NPD.ge

1. გრანდიოზული ნარცისი: ეს არის "კლასიკური" ნარცისი - თავდაჯერებული, ეგოისტური და ყურადღების მაძიებელი. ისინი მუდმივად საუბრობენ საკუთარ მიღწევებზე და უპირატესობაზე.

2. ავთვისებიანი ნარცისი: ეს ტიპი აერთიანებს გრანდიოზული ნარცისის თვისებებს სასტიკ და დამაზიანებელ ქცევასთან. ისინი შეიძლება ჩაერთონ სერიოზულ არაეთიკურ ან კრიმინალურ საქმიანობაში და ნაკლებად გრძნობენ სინანულს.

3. შეფარული ნარცისი: ეს ტიპი უფრო რთული გამოსაცნობია. ისინი თავს წარმოაჩენენ როგორც მსხვერპლს, მაგრამ მაინც თვლიან, რომ სხვებზე უკეთესები არიან. ისინი ხშირად ამბობენ, რომ სამყარომ ვერ დააფასა მათი სიდიადე.

4. კომუნალური ნარცისი: ეს ტიპი თავს წარმოაჩენს როგორც ალტრუისტს და მუდმივად ხაზს უსვამს თავის "კეთილ საქმეებს". თუმცა, მათ სურთ აღიარება და ყურადღება ამ საქმეებისთვის და ნაკლებად ზრუნავენ იმ ადამიანებზე, ვისაც ეხმარებიან.