ახალი ცხოვრების დასაწყისი
გადარჩი. გამოხვედი. მაგრამ ახლა ახალი, თითქმის უფრო რთული კითხვის წინაშე დგახარ — ვინ ხარ შენ ამ ყველაფრის შემდეგ? ხანგრძლივი აბიუზის შემდეგ ხშირად გრჩება შეგრძნება, თითქოს საკუთარი თავი დაკარგე. ახალი ცხოვრების დაწყება ნიშნავს არა უბრალოდ წასვლას, არამედ საკუთარი „მე“-ს ხელახლა აშენებას — შენი ღირებულებების, სურვილებისა და თვითშეფასების აღდგენას. ეს არ ხდება ერთ დღეში, მაგრამ ხდება. ეს ტესტი დაგეხმარება გაიგო, სად ხარ ამ გზაზე. გაიარე ტესტი და დაინახე, მზად ხარ თუ არა საკუთარი თავის რეკონსტრუქციისთვის.
6 ნაბიჯი გამოჯანმრთელებისკენ — გაიარე აღდგენის ნაბიჯები თანმიმდევრულად
ნარცისთან ცხოვრება და საკუთარი თავის თვითშეფასება — დაიბრუნე დაკარგული თვითღირებულება
ნარცისგამოვლილი — გაიცანი შენი ახალი, გამთელებული თავი
დახმარებისთვის მოგვწერეთ - კონსულტაცია ანონიმური და უფასოა
ასევე შემოგვიერთდით Facebook -ის დახურულ ჯგუფში - NPD.ge